• Saltar al contenido principal
  • Skip to secondary menu
  • Saltar a la barra lateral principal
  • Saltar al pie de página
  • Home
  • Quiénes Somos
  • Acerca
  • Glosario Culinario
  • Contáctanos

Las Cositas de Amparito -- Vida y Cocina

Tips para comer y vivir bien bueno!

  • Aperitivos
  • Eco – Nutrición
  • Mística Culinaria
  • Postres
  • Recetas Sabrositas
  • Tips y Trucos

Eco - Nutrición

¡Dale Color a tu vida con 27 Verduras Saludables!

25 mayo, 2018 by Amparo Díaz Deja un comentario

Los vegetales por su alto contenido de nutrientes como calcio, potasio, vitamina C, y  ácido fólico son reconocidos como un importante alimento. Por ello, se recomiendan introducirlos en la dieta diaria, para lograr una buena alimentación y aminorar así, el riesgo de enfermedades cardiovasculares,  especialmente en lo relacionado con altos niveles de colesterol. … [Leer más...] acerca de ¡Dale Color a tu vida con 27 Verduras Saludables!

¿Necesitas un aliño para tu ensalada?

17 mayo, 2018 by Amparo Díaz Deja un comentario

Sin duda, uno de los complementos básicos para una rica ensalada es el aliño, el toque final que determina la riqueza de aroma y sabor. El aliño es fundamental para preparar una buena ensalada y normalmente se compone de 3 ingredientes, sal, vinagre y aceite de oliva extra virgen. Sin embargo, podríamos ir más allá de la típica mezcla de aceite y vinagre con sal y usar otros … [Leer más...] acerca de ¿Necesitas un aliño para tu ensalada?

Juguemos con las Leguminosas

19 julio, 2017 by Amparo Díaz Deja un comentario

Las leguminosas son plantas pertenecientes a la familia Fabaceae Lyndley (Leguminosae Jussieu, nom. cons.), del orden Fabales. Tiene representantes silvestres y cultivados de tipo arbóreo, arbustos o hierbas, perennes o anuales. Se reconocen por su fruto tipo legumbre (forma de vaina), y sus hojas compuestas y estipuladas. En la vaina se hospedan hileras de semillas, y … [Leer más...] acerca de Juguemos con las Leguminosas

¡Cocina Saludable y Mantente Alegre!

30 marzo, 2017 by Amparo Díaz Deja un comentario

Entre los platos que habitualmente cocinan nuestras madres y abuelas, se encuentran recuerdos muy felices y al mismo tiempo, recetas saludables. En lo cotidiano se hallan cosas muy importantes que, en demasiadas ocasiones, no valoramos adecuadamente. Y es que la mejor forma para crecer es adquiriendo hábitos saludables y aprendiendo a comer bien. Debemos así fomentar y divulgar … [Leer más...] acerca de ¡Cocina Saludable y Mantente Alegre!

¡Sánate con las Plantas y Hierbas de tu Cocina!

15 diciembre, 2016 by Amparo Díaz Deja un comentario

En nuestra cocina se encuentran muchas plantas y hierbas con características y propiedades medicinales maravillosas, las cuales son perfectas para tratar una gran cantidad de dolencias, lesiones, heridas y enfermedades. Lo mejor de estas plantas y hierbas culinarias es que, además de poseer magnificas propiedades curativas, no conllevan peligro alguno de infecciones o secuelas … [Leer más...] acerca de ¡Sánate con las Plantas y Hierbas de tu Cocina!

¿Te Molestan los Ojos? ¡Plantas y Frutas al Rescate!

20 septiembre, 2016 by Amparo Díaz Deja un comentario

El uso de plantas medicinales y frutas, para curar algunos malestares de la salud, es una práctica muy común en muchos países. Aunque se usan para todos los órganos, en el día de hoy hablaremos sobre los beneficios para los ojos. Los ojos son unos órganos muy delicados que a veces se ven afectados por muchas enfermedades, y que por lo tanto, no podemos descuidar. … [Leer más...] acerca de ¿Te Molestan los Ojos? ¡Plantas y Frutas al Rescate!

El Jengibre: ¡Raíz Mágica!

3 junio, 2016 by Amparo Díaz Deja un comentario

El Jengibre: Raíz Mágica!

El jengibre es una raíz que lleva utilizándose más de 5000 años. La planta del jengibre tiene  un grueso tallo y puede crecer hasta un metro de alto. El tallo subterráneo de la planta, conocido como rizoma, contiene gingeroles, el principal componente activo responsable de sus múltiples beneficios s una planta perenne de la familia de las zingiveráceas, de la que se utiliza su … [Leer más...] acerca de El Jengibre: ¡Raíz Mágica!

¡Descubre los Increíbles Secretos de la Salsa Soya!

19 mayo, 2016 by Amparo Díaz Deja un comentario

Durante milenios, los orientales se vienen alimentando con soya (soja) porque ésta es una fuente muy importante de proteínas. A partir de ésta, se pueden elaborar muchos productos. Entre ellos, la famosa salsa soya, la cual es muy apreciada en el mundo entero por su exquisito sabor y su agradable aroma. … [Leer más...] acerca de ¡Descubre los Increíbles Secretos de la Salsa Soya!

¿Cómo Combatir el Reflujo Gástrico?

3 mayo, 2016 by Amparo Díaz 2 comentarios

Como combatir el reflujo gastrico

Primero que todo, veamos de qué se trata el reflujo gástrico. El reflujo gástrico es un padecimiento crónico que daña la mucosa del esófago, creado por los desequilibrios entre los mecanismos de defensa del mismo y los factores ofensivos del estomago (como el ácido y otros jugos y enzimas digestivas). … [Leer más...] acerca de ¿Cómo Combatir el Reflujo Gástrico?

¿Crees que las Plantas Bajan la Presión Arterial?

4 abril, 2016 by Amparo Díaz Deja un comentario

plantasmedicinales

La tensión arterial alta, o hipertensión, es una enfermedad muy común en la sociedad moderna. Actualmente, es tratada con medicamentos que permiten controlarla y equilibrarla. Sin embargo, la naturaleza también nos ofrece varias alternativas para tratar este problema y sin necesidad de tantos fármacos. En alguna de mis investigaciones, he encontrado algunas hierbas que te … [Leer más...] acerca de ¿Crees que las Plantas Bajan la Presión Arterial?

El Maíz Morado: ¡un Regalo para tu Salud!

17 marzo, 2016 by Amparo Díaz Deja un comentario

El maíz es una planta gramínea americana, conocida también como elote, choclo o mazorca. Constituye un alimento fundamental para la dieta de muchos países, tanto por su alto valor nutricional como por sus importantes propiedades medicinales. Propiedades que posee en cualquiera de sus distintas formas: granos, harina o aceite. … [Leer más...] acerca de El Maíz Morado: ¡un Regalo para tu Salud!

¡Descubre lo Fantástico de la Comida Indonesa!

29 febrero, 2016 by Amparo Díaz Deja un comentario

La gastronomía de Indonesia es tan diversa como cada una de las innumerables islas que la conforman. Tienen un plato típico en cada rincón del país y aunque sus platos no son muy elaborados, si utilizan una gran cantidad de ingredientes muy nutritivos y sabrosos. En general, la mayoría de platos utilizan el arroz, el cual no puede faltar en ninguna de sus comidas. Los sitios … [Leer más...] acerca de ¡Descubre lo Fantástico de la Comida Indonesa!

Página siguiente »

Barra lateral principal

Buscar en este sitio…

Tips y Receticas…

Helado de Curuba de la Abuelita

Helado de Curuba de la Abuelita

Esta receta me hace acordar …
¡Lo que No Sabías de la Famosa Albahaca!

¡Lo que No Sabías de la Famosa Albahaca!

La albahaca tiene una tradición …
Que es el famoso Gluten

Qué es el Famoso Gluten?

El gluten es una proteína …
La Mistica del cafe Colombiano

La Mística del café Colombiano

¿A quién no le gusta …
Los Increíbles Secretos para hacer Pancakes

Los Increíbles Secretos para hacer Pancakes

Sabes lo más delicioso que …
¿Cómo cuidar tus ollas?

¿Cómo cuidar tus ollas?

En cualquier recinto en donde …
  • Correo electrónico
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • YouTube

Más artículos cheveres…

¡Dale Color a tu vida con 27 Verduras Saludables!

25 mayo, 2018 By Amparo Díaz

¿Necesitas un aliño para tu ensalada?

17 mayo, 2018 By Amparo Díaz

¿Qué es la Comida NIKKEI?

17 mayo, 2018 By Amparo Díaz

Los Misterios de las Pastas Filo y Kataifi

22 febrero, 2018 By Amparo Díaz

Los Increíbles Secretos para hacer Pancakes

21 febrero, 2018 By Amparo Díaz

¿Qué te Parecen los Batidos o Leches Malteadas con Licor?

8 febrero, 2018 By Amparo Díaz

Aprende Los Trucos para Batir las Claras de Huevo a Punto de Nieve

8 febrero, 2018 By Amparo Díaz

¿Quieren Espaguetis? ¡Hagan esta Rica Salsa al Pesto!

7 febrero, 2018 By Amparo Díaz

¡Delicioso Arroz Chino!

30 noviembre, 2017 By Amparo Díaz

Tips Ingeniosos para las Verduras

30 noviembre, 2017 By Amparo Díaz

Etiquetas

adelgazar alimentación amor aprender arroz azúcar carne cocina comida comida sana corazón dieta educación enfermedad felicidad fruta frutas harina hombres huevos leche licor mantequilla masa medicina mente nutrición oportunidad pastel plantas pollo postres queso sabor salsa salud sueño tarta torta trabajo trucos verduras vida vivir éxito

Footer

Redes Sociales

  • Correo electrónico
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • YouTube

Categorías

  • Aperitivos
  • Eco – Nutrición
  • Mística Culinaria
  • Postres
  • Recetas Sabrositas
  • Tips y Trucos

Recientes

  • Siéntete en el Cielo con estas Ricas Verduras Verdes
  • ¡Dale Color a tu vida con 27 Verduras Saludables!
  • ¿Necesitas un aliño para tu ensalada?
  • ¿Qué es la Comida NIKKEI?
  • Los Misterios de las Pastas Filo y Kataifi

Buscar

Etiquetas

adelgazar alimentación amor aprender arroz azúcar carne cocina comida comida sana corazón dieta educación enfermedad felicidad fruta frutas harina hombres huevos leche licor mantequilla masa medicina mente nutrición oportunidad pastel plantas pollo postres queso sabor salsa salud sueño tarta torta trabajo trucos verduras vida vivir éxito

Volver al inicio

Términos y Condiciones · Copyright © 2023 · Las cositas de Amparito